#Rindu#

Assalam..

Agak lama sy x mencoret blog bangkit dari buaian ni.. hampir setahun rasanya..
soryla deh.. semoga kwn2 semua sentiasa support apa2 sharing sy yg bermanfaat dlm blog ni..
InsyAllah sy akn berusaha utk sentiasa berkongsi segala info dgn rakan2 semua..:-)

Orait, hri ni sy nk share berkenaan dgn ayat dari Surah Al-Kahfi.. iaitu 10 ayat terawal& 10 ayat terakhir surah ini.. sy ingin mengajak sahabat semua sama2 kita mengamalkan ayat ini setiap hari paling molekla.. time kita free tu.. x lama pun, sekejap je..ok

Surah ini sangat penting utk semua org Islam memohon kpd Allah agar sentiasa melindungi diri,keluarga & keturunan kita drp FITNAH DAJJAL..

Semoga bermanfaat...insyAllah.

#Musim Tengkujuh#

As slm...hehe..

sekejap timbul skjp tenggelam..adoi,,, dh mcm chipsmore dh ambo rasa..

berhabuk dh blog ambo nih.. tpi xpola, hok penting timbul jgk,, okla kan

drp tak timbul2 langsung..huhu..wlopun brsawang lagumno skalipun,,tp brseri sokmo..kuikui

klu nok cerita pasal timbul ni,,,ambo suko sngt cerita pd musim ni,,hujung thun ni,,

buleh dikatakan tiap2 thun la,, rakyat d negeri kwsn pntai timur teganu kelate ni rungsing sokmo

klu masuk bln 11&12.. ermm,, hok mna rumh duk tmpt rendah gak,, nyakyola,,

keno prepare brg2,, ready utk brpindah ke tmpt yg tinggi hok lbih slmat...ee

Tpi lain pulok dgn budak2 ni.. awok2 dia ni lebih suko klu uje musin bnjir ni,,air byk..

buleh gi main,, horr ..ada blako mainan puok2 dia.,,padang bola jadi  tmpat polo air,

main perahu,, main rumh2.. haduhh,,mok ayh bkn main susoh tkut punoh brg klu naik air gak..

nilah yg dnamakn 'budak-budak'..  hehe..parok molek

Namun,,sungguhpun begitu, sesuatu bencana/musibah drp Allah yg Esa itu sebenarnya terselit byk hikmah&pengajaran kpd kita sebagai hambanya.. inilah ujian agar kita sentiasa bersabar,bersyukur,

bertakwa kpdNya dlm menelusuri hidup di dunia ini.. Yakinlah bahawa Allah s.w.t shj yg Maha Berkuasa,,,makhluk langsung xde kuasa..

so, berserahlah segalanya kpd Allah,,taat segala perintahnya& jauhilah segala larangannya..

insyAllah kita semua akn selamat di dunia&akhirat...Aminn

orait,,see u agian  :-)

#Kembali#

As salam semua....apa khabar kekanda/dinda/rakan taulan/shbt sperjuangan/sudara mara..
harapan sgt besar sy semoga semuanya sihat2, ceria2, bhgia2, brsemngat waja sntiasa..:))

agak lama juga ya, sy menyepi mmbawa diri drp menekan button keyboard kgmran utk diadaptasi dlm blog ni dih..."ceayywah" 
al maklumlah ...byk bnda yg sy sdng&akn buat dlm masa trdekat ni serta masa2 yg akn datang.. dgn job hariannya, biznya, maratonnya, tilawahnya, ziarahnya,...fuhh..fix btul masa

sebenarnya, hidup ini sgt indah kan jika ada cabarannya, kejyaannya, kegagalannya, jatuh bngunnya, ,...prkara inilah yg mewarna-warnikan hidup kita supaya kita lbih mtang,kuat.tabah dlm mnghadapinya selagi kita msih diberi nafas oleh Allah s.w.t di muka bumi ini..btul tak!

walau apapun, buatla yg terrrrbaikk utk diri kita, parents, familiy, agama, nusa& bngsa kita..
berusahalah melatih diri kita ke arah yg positif...maafkanla setiap kesalahan org pd kita..
ohh ya.. ingtlah selalu pesanan yg menarik ini>

                      Ingatlah 2 prkara:
                                                 KEBAIKAN org lain kpd kita&
                                                 KESALAHAN kita kpd org lain

                      Lupakanlah 2 prkara;
                                                   KEBAIKAN kita kpd org lain&
                                                   KEJAHATAN org lain kpd kita

InsyaAllah.. kita akn success di dunia& akhirat..orait
see u again..bye.. :-)
                                           

#Berat badan#

As salam... ermm..ramai antara rkn2 kita ni nak dapatkan berat badan yg ideal..mcm2 kaedah guna,,diet tu la, diet ni la..huhu   ...bagi ambo la, kalu gemuk pn xde mslah sebenarnya(comel ape).. asalkan badan kita sentiasa sihat walafiat,, .kan!! hok penting skali
banyakkan brsyukur pdNya..  kawal la nafsu mkn tuu.. jngnla asyik rembat jerr..hoho
sayangilah badan anda... bila dh ditimpa penyakit,,sape susah?  err,,diri sendiri jgk kan..

 okla, inilah tips2 yg bleh ambo kongsikan pd rkn2 semua yg mahu kurangkan berat badan tu..ee

1. Berat badan akan naik jika kita mengambil kalori secara berlebihan dari apa yang badan kita perlukan.
2. Berat badan akan turun jika kita kurangkan pengambilan kalori
3. Dengan membaiki gaya hidup harian, kita boleh mengawal berat badan.Pengaruh keturunan  hanya 30% sahaja berbanding dengan pengaruh gaya hidup kita iaitu 70%.
4. Peningkatan umur juga mempengaruhi usaha kita dalam menurunkan berat badan. Maka disarankan untuk kita meningkatkan pembakaran lemak,ianya perlu ditambah dengan melakukan aktiviti fizikal atau bersenam.
5. Kita juga mesti minum air kosong secukupnya.
6. Kita perlu sediakan jadual waktu makan seharian
7. Paling penting! Sunah Nabi jangan tinggalkan.. iaitu makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang

INSYAALLAH.. anda akan berjaya,, cubalah:-)

#Ketenangan#

As salam.. ada tk rkn2 yg tk tenang sekarang ni? tak ada serba kena org panggil...hehe..jgn mcmtu eh, elakkan segera dari berada dlm situasi ini.. percayalah, perlu ada ketenangan dlm hidup ini.. jika seseorang itu xde ketenangan, huhu..sangat bahaya..
macam2 hal boleh brlaku.. ketenangan ni adalah satu keadaan di mana kita akn berasa selesa, lega& bebas dari sebarang tekanan perasaan..

oraitt.. antara cara yg mudah utk mndpatkan ketenangan ni adalah.. kita perlu kerap bersenam& riadah, banyakkan berzikir, pastikan keadaan sekeliling kita sentiasa segar& selesa, seterusnya sentiasa berfikiran positif.. kita juga hendaklah mengelakkan diri drpd berada di tempat yg bising.. inilah serba sedikit yg ambo nk share pd rkn2 semua hri ni..see u again..:-)